Evolução: Peso

Evolução: Peso 

Início do programa: 10/07/2011

Última atualização de peso: 17/11/2014

Peso Inicial: 76,5 kg 

Peso atual: 60,6kg

Evolução: - 15,9kg

Meta de peso: 58,0 kg

Faltando: 2,6 kg

Pesagens semanais
2011
10Jul = 76,5kg
19Jul = 75,5
26Jul = 74,5


02Ago = 73,2
09Ago = 72,6

16Ago = 72,0

23Ago = 71,5

30Ago = 71,3

05Set =70,3 kg

12Set =69,9 kg

19Set =69,5 kg

26Set =68,7kg

 03Out =68,3kg

10Out =67,6kg

17Out =67,1kg
24Out =66,7kg
31Out =66,0kg

07Nov =65,5
14Nov =65,0
21Nov =64,4

28Nov =63,8

05Dez =64,0
12Dez =63,5
19Dez =62,9
26Dez =62,9

2012
02Jan = 63,4
09Jan = 62,9
16Jan = 62,5
23Jan = 61,9
30Jan = 61,4

06Fev = 61,4
13Fev = 60,8
20Fev = 60,3
27Fev = 59,7

05Mar = 60,0
12Mar = 59,5
19Mar = 59,4
26Mar = 59,4

02Abr = 58,8

07Mai = 59,1
14Mai = 58,6
21Mai = 58,3

11Jun = 59,8
18Jun = 59,3

16Ago = 60,8

04Out = 60,6
11Out = 60,5
25Out = 60,9

01Nov = 60,2
08Nov = 59,7
15Nov = 59,2
22Nov = 58,7
29Nov = 58,8

07Dez = 59,1

2013
31Jan = 62

07Fev = 61,4

04Abr = 63,1
11Abr = 62,1
18Abr = 61,5

11Ago = 63,2
25Ago = 62,9

01Set = 62,7
15Set = 61,8

26Out = 59,7

02Nov = 59,3
10Nov = 58,8
30Nov = 58,3

08/12/2013 = 58kg EU CONSEGUI!

05/08/2014 = 61

17/11/2014 = 61,6
23/11/2014 = 60,6