01 novembro 2011

Dia de Pesagem

Sim, eu consegui!

700g eliminados, atingindo  50% da minha meta em 
3 meses e 21 dias

Estou "nas  nuvens" de tanta alegria e mais perseverante do que nunca.
As dificuldades são muitas, as tentações estão por toda parte e eu, que me achava tão fraquinha, quase não me reconheço ao fazer escolhas inteligentes, evitar as armadilhas e não deixar de praticar atividade física, diariamente.

Resumindo: RA + AIR CLIMBER + ÁGUA - SAL e o resultado vai aparecendo, aos poucos.

Peso atual:  66,00
  • Última atualização:  66,70
  • Evolução:  -0,70
  • Peso inicial:  76,50
  • Evolução:  -10,50 !!!!!!!!
  • Minha meta:  56,00
  • Faltam:  10,00
  • IMC inicial:  32,7 |  IMC atual:  28,2 |  Meta de IMC  23,9
  • Beijos!
    Aurea

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