Oba!
Eliminei 600g!
Mantenho o foco no básico do programa Dieta & Saúde:
- Coloco tudo que como no contador de pontos
- Faço atividade física
- Bebo muita água
- Como a cada 3 horas
Olha só o meu IMC, que belezinha, está ficando...
normal!
IMC inicial: 32,7 | IMC atual: 25,1 | Meta de IMC 23,9
IMC atual:
25,1
23,9
Meta:
Minha evolução:
- Peso atual: 58,80
- Última atualização: 59,40
- Evolução: -0,60
- Peso inicial: 76,50
- Evolução: -17,70
- Minha meta: 56,00
- Faltam: 2,80
- Beijos !Aurea
Parabéns pela persistência e força de vontade. Já está quase chegando lá! Bjs
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