Ô vida...

Fala sério... é só bobear um tiquinho e lá vem tudo de novo!

Estava chateada porque não conseguia sair dos 61kg que grudaram em mim nos últimos meses mas levei um susto hoje com a balança registrando incríveis 61,6kg... como assim!!???




Então, vamos que vamos, modo retornando ao básico ligado:

• muita água
• comer pouquinho a cada 3 horas
• anotar tudo o que como
• exercícios

Beijos,

Aurea