Recuperei 200 gramas!
E recebi uma mensagem do D&S, dizendo que é normal. Sei.
E recebi uma mensagem do D&S, dizendo que é normal. Sei.
Veja a minha evolução:
Início do programa: 10/07/2011
Última atualização de peso: 05/12/2011
Peso Inicial: 76,5 kg
Peso atual: 64kg
Evolução: -12,5kg
Meta de peso: 56,0 kg
Faltam 8 kg para a meta
IMC inicial: 32,7
IMC atual: 27,3
Meta de IMC 23,9
Última atualização de peso: 05/12/2011
Peso Inicial: 76,5 kg
Peso atual: 64kg
Evolução: -12,5kg
Meta de peso: 56,0 kg
Faltam 8 kg para a meta
IMC inicial: 32,7
IMC atual: 27,3
Meta de IMC 23,9
Pronto,aconteceu mas eu não vou desistir!
Beijos !
Aurea
ô minha amiga querida...
ResponderExcluirNão desanime e aposte no que já deu certo antes.
Faça cardápio semanal+60 min de air climber + 8 copos dágua por dia...
Confio em vc!!
Boa sorte e não desanime!!
Bjos
Pode deixar, querida! Não desanimei mas fiquei um pouco chateada. "Só" faltam 8 kg, agora. Bjs!
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