03 fevereiro 2012

Fotos do cardápio de 02/02

Café da manhã: café com leite desnatado com adoçante +
suco de 1 laranja com o bagaço +
1 fatia de pão light 7 grãos com margarina becel

Lanche da manhã: 1 pêra

Almoço: arroz branco + alface, tomate, pepino e azeite +
picadinho de peito de frango com pimentões verde e vermelho
+ clight laranja + 2 ameixas frescas que não aparecem na foto

Lanche da tarde: corn flakes + leite + banana prata

No jantar, que eu me esqueci de fotografar: 
omelete simples com 2 ovos + 1 pão francês

Beijos !
Aurea

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