02 janeiro 2012

Dia de pesagem


Conforme esperado, engordei.
O saldo da farra foi a recuperação de 500g!
Abaixo, colei a mensagem que o D&S exibiu logo após a atualização do peso.

Como ouvi ontem do Louro José, 
"o que engorda não é o que a gente come entre o natal e o ano novo mas, sim, o que a gente come entre o ano novo e o natal".
Diz aí se ele não é um sábio! Rsrs!

Palavra da nutricionista
Olá Aurea,
Apesar do seu peso ter aumentado, você precisa saber que isso pode ocorrer durante o processo de emagrecimento. Portanto, não se preocupe excessivamente com essa última pesagem.
Entretanto, é importante que você faça o monitoramento do seu peso toda semana. Se o ganho de peso se tornar uma tendência, você deve entrar em contato com o suporte nutricional do Dieta e Saúde.
Lembre-se de utilizar, diariamente, o seu Contador de Pontos. Com ele, será mais fácil identificar possíveis erros em sua alimentação. Caso queira falar com nossa equipe agora utilize o Fale Conosco.





Veja aqui a minha evolução no Projeto Emagrecer.
Beijos!
Aurea

Nenhum comentário:

Postar um comentário